Přinášíme vám další slíbenou sérii tipů na činnosti pro pohodový podzimní čas. Jsme už za polovinou a pomalu se můžeme chystat...
jóga
KRÁSNÝ PODZIM S YOGA-DAY
Každé roční i životní období má své kladné a záporné stránky. Podzim je nádherný svojí proměnlivostí a silnou energií svádějící...
TIPY PRO ZPŘÍJEMNĚNÍ JÓGOVÉ PRAXE
Na samotném cvičení jógy je báječné právě to, že k ní nepotřebujete vůbec nic. Ani speciální oblečení, ani příliš mnoho...
MUDRY: GESTA PLNÁ ENERGIE
Provádění gest může jednoduše nahradit verbální komunikaci a občas je používáme i zcela nevědomě k posílení našeho mluveného...
UMĚNÍ MEDITACE
Meditace je nedílnou součástí jógové praxe a jednou z mindfulness technik, která nám může přinést duševní jasnost i vnitřní mír....
VYLOŽME KARTY NA STŮL
Vykládání karet je jedním ze způsobů, kterým můžeme lépe proniknout do svého podvědomí a získat odpovědi na otázky aktuálně...
VSTUPTE DO SVĚTA JÓGY
Jógoví nadšenci, nové kurzy i jógoví lektoři rostou jako houby po dešti. Až by se občas mohlo zdát, že kdo necvičí jógu, jako by...
JÓGOVÝ KOUTEK plný pozitivní energie a klidu
Jóga je naše inspirace, proto jsme se na vaše četné žádost rozhodli, že vytvoříme i krásný jogový koutek. Inspirací nám byly...
10 DŮVODŮ PROČ CVIČIT JÓGU
Uvědomit si, proč je důležitá jogová praxe, proč se jí chceme věnovat a jak moc dokáže ovlivnit náš život je opravdu důležité....